Astăzi, există o mulțime de opțiuni suplimentare decât Bengay și IcyHot ale tinerilor mei. Eu port’ nu părăsiți casa fără cel puțin o terapie topică în geanta mea (și pe pielea mea).

O mulțime de substanțe topice funcționează folosind contrairitanți, cum ar fi mentolul și camforul, care stimulează receptorii senzoriali din piele și pot obstrucționa senzațiile de durere.

Practic, simți o senzație și mai neutră de frig sau cald, spre deosebire de disconfort. Aceste ingrediente active, combinate cu actul fizic de a le masa, ajută, de asemenea, la slăbirea masei musculare și la stimularea fluxului către locația deteriorată.

Am folosit pentru a respinge cremele de disconfort ca fiind prea ușoare pentru durerea mea cronică. M-am înșelat.

Deși pot’ nu remediați ’durerea, ei reprezintă o parte esențială a gestionării acesteia. Acolo’ Nu reprezintă o amenințare de dependență, multe dintre ele sunt rentabile și călătoresc bine.

Permiteți-mi să vă prezint câteva dintre preferatele mele:

Unguent alb cu balsam de tigru

În orice moment, am la îndemână două până la 5 borcane de Balsam de Tigru. Balsamul de tigru este ușor, eficient și ieftin.

Este’ Este criteriul meu de aur pentru ameliorarea locală a durerii articulare. Ușurarea durează ore întregi. Îl folosesc cel mai mult pe genunchi, încheieturi și spate.

Parfum: It’ e solidă. Are note de cuișoare, mentă și camfor. Poate fi la fel de intens pentru unele persoane.

Dezavantaje: mentolul îți poate face corpul să se simtă cu adevărat rece, mai ales dacă este utilizat într-o locație mare.Am citit un articol despre asta crema de dureri de spate Din articolul nostru

Sugestie pro: varianta portocalie originală se va decolora. Loțiunea albă cu siguranță nu va. Este’ Este mai ieftin să cumpărați 5 decât să obțineți individual.

Ted’ s Loţiune de disconfort Această loţiune de disconfort pretinde că “ depășiți disconfortul la nivel molecular” folosind resveratrol.

Se recomandă utilizarea zilnică pentru a crește eficiența optimă. Ted’ s este alegerea mea pentru dureri extreme, care scapă de nervi. Îmi place, de asemenea, pentru disconfortul piciorului și disconfortul la biceps. Stimulent: miroase uimitor.

Parfum: Wintergreen. Este’ este revitalizant, ușor și nu stânjenitor ca unele mentole.

Dezavantaje: este’ este doar disponibil online și este cam costisitor.

Idee pro: cumpăr un pachet de trei și economisesc 6 USD.

Mary’ s Medicinale CBD Înghețarea țesutului muscular Acest produs este infuzat cu canabidiol (CBD) și este un răsfăț generos. Aspectul său asemănător unui gel se absoarbe bine, iar CBD poate ajuta la reducerea umflăturilor.

Îmi place pentru stresul masei musculare, în special în gât și umeri.

Parfum: este’ este solidă și mentă.

Dezavantaje: este’ este costisitoare, iar sticla de presă sigură pentru copii îmi rănește încheieturile.

Indicator profesional: dacă canabisul este legal în statul dvs., căutați Mary’ e chiar aici. În caz contrar, comandați versiunea cu CBD legal derivat din cânepă chiar aici.

Patch-uri Salonpas

Acesta este ieftin și simplu ameliorarea durerii din mers.

Aceste locuri foarte discrete sunt așezate convenabil în cele mai mici genți, durează ore întregi și au câștigat’ nu fi descoperit de alții decât dacă ei’ chiar îți adulmecă pielea.

Parfum: Parfumul este foarte puțin și miroase puțin a mentol.

Dezavantaje: se poate diminua cu ușurință dacă’ nu este folosit tactic.

Indicator profesional: petele se uzează’ se lipește fantastic de articulații, poate preveni mișcarea și poate cădea rapid. Lipiți-vă de spate și de disconfort muscular!

Mary’ s Medicinale 1:1 CBD: THC Spot

Un alt tratament de calmare a durerii de la Mary’ s este acest loc fără miros. Aderă la piele timp de aproximativ 12 ore, lansând un flux mic și consistent de CBD și tetrahidrocannabinol (THC).

Ajută la calmarea zilelor mele de disconfort moderat până la sever, fără a-mi tulbura raționamentul.

Parfum: niciunul.

Dezavantaje: este’ este oferit numai acolo unde canabisul este legal. Sugestie profesională: folosiți ulei de cocos pentru a-l îndepărta, deoarece se lipește ca lipici!

Oferit în magazinele unde marijuana este legală.

Gel Voltaren

Acesta este un medicament antiinflamator nesteroidian topic (AINS), similar cu ibuprofenul. Minimizează umflarea și funcționează cel mai bine pe articulațiile mici. Gelul Voltaren este disponibil la tejghea. Cu toate acestea, capsulele Voltaren și declinul ochilor sunt medicamente prescrise și nu OTC.

Parfum: Aroma este blândă, iar mirosurile sunt oarecum medicinale și bolnăvicioase minunate. Aroma nu’ t

zăboviți. Contra: Trebuie să monitorizați utilizarea AINS atunci când utilizați acest gel. Cereți ajutor unui medic sau unui farmacolog prietenos de cartier.

Indicator profesional: acesta funcționează cel mai bine pe articulațiile cu căptușeală mică, cum ar fi încheieturile.

Plasturi Lidoderm Lidocaină (doar Rx)

Ah, cât de mult îmi plac petele mele de Lidoderm! Cu toate acestea, anumite doze de lidocaină necesită o rețetă și sunt acoperite doar pentru câteva diagnostice specifice (tulburarea Ehlers-Danlos (EDS) nu este unul dintre ele).

Ei’ sunt 150 USD pe cutie pentru mine — ceea ce este scandalos — așa că le-am adunat și le folosesc doar pentru dureri extreme și răni severe. Adresați-vă unui medic cu privire la o rețetă și întrebați un farmacolog sau un asigurător cu privire la cost.

Parfum: niciunul.

Dezavantaje: este necesară o rețetă pentru doze mai mari și este acoperită de asigurare doar pentru câteva diagnostice detaliate.

Indicator profesional: funcționează cel mai bine în locații mari, cum ar fi spatele sau șoldurile. Nu’ t se lipește bine de articulații, cum ar fi genunchii sau gleznele.